Como Mudar Hábitos

Saúde e Bem Estar - Terapias Alternativas - Dicas de Psicólogos - PNL

Como Usar a PNL Para Melhorar Seu Dia a Dia

Como Usar a PNL Para Melhorar Seu Dia a Dia

Visto que a PNL é baseada na forma como a sua mente já trabalha para fazer alterações úteis, muitas vezes, é fácil fazer mudanças durante uma conversa, de modo que não pareça ser "trabalho" ou "terapia". Confira como você pode melhorar seu dia a dia com a PNL

O que é PNL e para que serve

O que é PNL e para que serve

Também chamada de Ciência do Sucesso, a PNL, ou Programação Neurolinguística, se trata de uma uma abordagem pseudocientífica, ou seja, sem comprovação da ciência. Seu objetivo é melhorar a forma das pessoas se comunicarem, além de estimular o desenvolvimento pessoal, por meio de técnicas psicológicas.

Reflexão Sobre Mudança na Visão da PNL

Reflexão Sobre Mudança na Visão da PNL

Todos nós já tentamos, ocasionalmente, mudar nossas maneiras de pensar. Quando foi a última vez que você tentou parar de pensar em uma coisa, ou desistir de um hábito, ou mudar um sentimento desagradável? Seja uma falta de motivação, um mau humor, uma sensação de isolamento ou apenas um desejo de mais sucesso, uma vez ou outra todos nós já́ quisemos ser diferentes. Todos nós já quisemos mudar.

O que você mais tem adiado na sua vida?

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5 dicas para reduzir a procrastinação da sua vida!

Você Sabe o que é uma Mandala?

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Você sabe o que é uma mandala? As mandalas são desenhos que causam fascinação em muitas pessoas e elas realmente trazem benefícios para a mente.

8 Tipos de Emoções Mais Conhecidas

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São as emoções que permitem que uma pessoa reaja de uma determinada forma diante de algum acontecimento, de maneira muito pessoal, pois elas podem ser sentidas de formas diferentes por cada pessoa.

Psicologia Jundiaí - Itupeva

"Dica da Psicóloga"

O livro “Treine sua Mente” ajudará no processo do autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e a lidar melhor com suas emoções
O cérebro pode ser domado como o corpo. Você sabia que existem exercícios para adquirir confiança, controlar a ansiedade, o estresse e as emoções?
O obejtivo deste livro é proporcionar aos leitores um encontro consigo mesmo, com suas limitações e com seus dons, evoluindo a cada dia.
Aqui você vai encontrar exercícios que vão te auxiliar nesta incrível descoberta de si mesmo.